העור לא משקר
העור הוא איבר חי ויש להתייחס אליו בהתאם, ניתן להבחין בהבדלים בעור הפנים שלנו כאשר אנו אוכלים אוכל לא בריא- זה מופיע על הפנים שלנו!
כדי לקבל את מראה העור הטוב ביותר אני ממליצה:
להזין את הגוף במזונות בעלי ערך תזונתי גבוה.
לטפח את פנינו עם קוסמטיקה טבעית וקרם הגנה מהשמש( ללא כימיקלים מזיקים).
לתרגל פייס יוגה.
לשתות הרבה מים.
תזונה מאוזנת לא רק גורמת לנו להרגיש טוב, אלא גורמת לנו להראות טוב.
—— אוכל טוב = עור טוב ——