עדי זוסמן Rd BSc MBA, תזונאית קלינית, מפתחת השיטה האינטגרטיבית לבריאות מערכת העיכול, מחברת הספר רב המכר ומנהלת המרכז לבריאות הוליסטית של מערכת העיכול "דרך הבטן".
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
מדריך והרצאה למניעת אנמיה
מהן הסיבות הנפוצות לאנמיה?
מהם הפתרונות המקובלים?
אלו אתגרים נפוצים בטיפול באנמיה?
מהם הפתרונות החדשניים, לפי הגישה האינטגרטיבית והמחקר המודרני?
ד״ר דורית גרינברג
ביולוגית, מומחית בטכנולוגיות רפואיות לטיפול ביתי בבעיות רפואיות מחברת הספר "הגלולה האלקטרונית" לחלופה טכנולוגית לתרופות
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
ספרון דיגיטלי ומגזין חינמי
ספרון דיגיטלי - 60 טיפים לחיים בריאים ומאושרים
מגזין חינמי בריאות אונליין - חידושים ברפואה מונעת ועיכוב תהליכי הזדקנות
רואי גרין
Dipl. Ac –
מטפל מוסמך ברפואה סינית
ומומחה לטיפול טבעי בתופעות גיל המעבר
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
הדרכה על תקיעות במשקל בגיל המעבר - איך לרדת במשקל בקלות, בלי ספירת קלוריות ובלי להרגיש רעבה
איזה הורמונים תוקעים את המשקל שלך בגיל המעבר?
למה כל כך קשה לרדת בגיל הזה?
למה "דיאטות" או "מעבר לתזונה בריאה" זה כבר לא מספיק בגיל הזה?
איך פותרים את חוסר האיזון ההורמונלי וסוללים את הדרך למשקל תקין ובריאות מיטבית?
איזה מזונות והרגלים ספציפיים הם בגדר הכרח לנשים בגיל הזה?
מומחית בתחום הבישול ואכילה בריאה
שושי שטיינוביץ
מפתחת שיטת "גורמה לייט", לחיבור בין הצורך בבישול ואכילה בריאה לבין הצורך באוכל טעים, משביע ומהנה.
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
חוברת מתכונים גורמה לייט
אוכל בריא, משביע, וטעים, עם דגש על שילוב של חומרי גלם טבעיים ואיכותיים.
מנות שמתאימות לאורח חיים בריא ומאוזן, תוך שמירה על איזון בין תזונה נכונה לבין חווית אוכל איכותית
לכל מי שמעוניין לשפר את הרגלי האכילה שלו, בין אם מדובר בהפחתת משקל, איזון תזונתי או שמירה על אורח חיים בריא
מומחיות בתחום החיבור לגוף
מיכל קנר – העוטפת
מתיחת בטן בשיטה טבעית – שיקום והשטחת בטן
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
תנועה מטיבה – הכניסה השקטה לשיקום הבטן שלך
מהי תנועה מטיבה ולמה היא קריטית לבטן שלנו
איך תנועה עדינה מחזקת את שרירי הליבה
איך להתחיל שינוי – בלי מאמץ, בלי כאב, בלי אשמה
אורנה פיזנטי
פיזיותרפיסטית, מורה לפלדנקרייז, מייסדת שיטת סופטנס לשחרור עצמי מכאבים
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
מדריך חירום לשחרור מכאבים
הסיפור המלא מהכינרת - מרגע הפאניקה עד השחרור תוך 10 דקות
מדריך התנועות המדויק - תנועות רכות ויצירתיות שהצילו פיזיותרפיסטית כאובה ויכולות להציל גם אותך
תמיכה אישית ישירה - מענה מהיר ויעוץ אישי לכל שאלה
אפרת וולפסון
אפרת וולפסון היא מנחה בינלאומית לרווחה מינית הוליסטית, מייסדת ״אקדמיית התשוקה״ בה עזרנו למעל 5000 תלמידות לשדרג את המיניות, העונג והתשוקה שלהן!
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
שאלון ״בחני את עצמך״
מה חסם העונג העיקרי שלך?
הדרכה לשחרור החסמים והעצמת העונג
מומחיות בתחום מודעות והתפתחות אישית
ד"ר דליה רזניצקי
המרכז לאימון התודעה, קורסים וסדנאות לשיפור השמחה, השקט הנפשי ומערכות היחסים
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
מדריך: איך לשפר את חייך ולחוות יותר שקט נפשי, שמחה, סיפוק והגשמה.
למה שינויים בנסיבות החיים כמעט ולא מגדילים את האושר שלנו?
איך שינוי חשיבה וגישה מגביר את האושר שלנו?
מהם ששת תחומי החיים בהם כדאי לשנות את החשיבה שלנו?
איך המוח הגמיש שלנו יעזור לנו להגביר את האושר ע"י שינוי חשיבה?
נורית אלדר
עוזרת לאנשים להתחבר לעצמם ולתדר האנרגטי- כדי לשמוע את ההדרכה שמדברת איתם כל הזמן
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
להתחבר למה שנכון לי באמת
3 דקות של שקט- להתחבר למה שנכון לי באמת
סרטון של כ 6 דק כולל תרגיל מונחה ובנוסף דף תרגול
מומחית בתחום הכלכלה
דנה מליניאק
מנטורית כלכלית ועסקית | מייסדת שיטת מליניאק לריבוי מקורות הכנסה מסייעת למשפחות להגיע לחופש כלכלי, מלווה עסקים לצמיחה ורווחיות, ומכשירה מנטורים כלכליים בשיטה ייחודית.
טיפ הזהב שלי
לחצי על המתנה
מיני קורס - "לצמוח מתוך הסערה"
מדריך קצר וממוקד שנבנה לעתות חירום (כמו מצבים ביטחוניים או משברים כלכליים)
כלים פשוטים להתמודדות עם לחץ כלכלי מיידי
מספר סרטונים שעוסקים בעיקר במיינדסט ועקרונות לניהול כלכלי