שיטת היוגה – הינה שיטה עתיקה שתופסת תאוצה ופופולריות רבה, בשנים האחרונות ברחבי העולם בזכות הפשטות שלה,
העדויות הרבות והתוצאות הנהדרות בהצערת הפנים. בקצרה שיטת היוגה לפנים מלמדת אותנו איך אפשר להצעיר את מראה הפנים ע"י תרגילים + מודעות להרגלים מאיצי הזדקנות ולהבעות הפנים שלנו.
קורס יוגה לפנים למתחילים נועד לכל מי שרוצה להתחיל את דרכו עם שיטת הפייס יוגה.
קורס יוגה לפנים המלא נועד למי שכבר מרגיש שזאת הדרך עבורו ורוצה לקבל עוד בצורה מלאה.
תוכנית מלאה עם ליווי אישי, התוכנית כוללת גם קורס למתקדמים ובונוסים התורמים לתוצאות נהדרות.
תרגילי פייס יוגה מתועדים בהיסטוריה, זוהי שיטה עתיקה שכיום תופסת תאוצה רבה בעולם, אני מביאה לישראל את השיטה של פומיקו טקצ'יו מיפן, הכוהנת של שיטת הפייס יוגה בעולם.
יתרונות שיטת הפייס יוגה הן הרבה מעבר להצערת הפנים במובן הפיזי:
החלקת/הפחתת קמטים, הרמת הפנים, העפעפיים, הלחיים, הפחתת סנטר כפול, מיצוק העור, סימטריה ועוד.
אורח החיים של הפייס יוגה משפיע עלינו גם מבחינה מנטלית ונפשית, מחבר אותנו יותר לעצמינו ונותן לנו הרגשה נהדרת.
בכדי לקבל תוצאות טובות בהצערת הפנים עם שיטת הפייס יוגה רצוי לתרגל מידי יום.
רצוי לתרגל 20 דקות ביום, זה הזמן של מערכי השיעור בכל הקורסים שלי.
שלחו לי הודעה בווצאפ